Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdidem küçükaydın
-
Üyelik Tarihi23 Ekim 2014
-
Son Giriş Tarihi24 Ekim 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy150 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1227 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1472 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1225 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1472 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.06 kg
Aşağıda 23 Ekim 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Sütaş Cacık
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
1342 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...