Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
svdbk6161
Üye Bilgileri
-
Üye Adısvdbk6161
-
Üyelik Tarihi13 Ekim 2014
-
Son Giriş Tarihi19 Ekim 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy157 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1260 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1953 kcal/gün
-
Ortalama Alınan610 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2112 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.98 kg
Aşağıda 15 Ekim 2014 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
592 kcal
-
1.00 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak
Toplam
530 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...