Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıoğuzhan güldü
-
Üyelik Tarihi11 Ekim 2014
-
Son Giriş Tarihi11 Ekim 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy173 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1701 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2637 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1302 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2837 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 11 Ekim 2014 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yağda Yumurta
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
-
-
Toplam
1302 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...