Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelfperisi
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.05 kg
Aşağıda 20 Ağustos 2019 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Tam Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
Toplam
1435 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
16 Ağustos 2019 Cuma 20:31:19
13.08 tarihinde 75 kilo ile başlandı pazar ve perşembe tartinma günleri 😊
-
-
-
-
-
-
-