Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhandeakanay
-
Üyelik Tarihi26 Eylül 2014
-
Son Giriş Tarihi30 Ocak 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy170 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1652 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2561 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1007 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2825 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.89 kg
Aşağıda 24 Ocak 2017 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
Toplam
824 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...