Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıchemgirl25
-
Üyelik Tarihi23 Eylül 2014
-
Son Giriş Tarihi23 Ocak 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy167 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1568 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2705 kcal/gün
-
Ortalama Alınan916 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan4983 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı82 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-43.32 kg
-
30 Ocak 2015 Cuma
-
15 Ocak 2015 Perşembe
-
14 Ocak 2015 Çarşamba
-
13 Ocak 2015 Salı
-
12 Ocak 2015 Pazartesi
-
03 Ocak 2015 Cumartesi
-
02 Ocak 2015 Cuma
-
31 Aralık 2014 Çarşamba
-
30 Aralık 2014 Salı
-
28 Aralık 2014 Pazar
-
27 Aralık 2014 Cumartesi
-
19 Aralık 2014 Cuma
-
18 Aralık 2014 Perşembe
-
17 Aralık 2014 Çarşamba
-
12 Aralık 2014 Cuma
-
11 Aralık 2014 Perşembe
-
10 Aralık 2014 Çarşamba
-
09 Aralık 2014 Salı
-
08 Aralık 2014 Pazartesi
-
05 Aralık 2014 Cuma
-
04 Aralık 2014 Perşembe
-
03 Aralık 2014 Çarşamba
-
01 Aralık 2014 Pazartesi
-
30 Kasım 2014 Pazar
-
28 Kasım 2014 Cuma
-
27 Kasım 2014 Perşembe
-
26 Kasım 2014 Çarşamba
-
25 Kasım 2014 Salı
-
24 Kasım 2014 Pazartesi
-
23 Kasım 2014 Pazar
-
22 Kasım 2014 Cumartesi
-
21 Kasım 2014 Cuma
-
14 Kasım 2014 Cuma
-
13 Kasım 2014 Perşembe
-
12 Kasım 2014 Çarşamba
-
11 Kasım 2014 Salı
-
10 Kasım 2014 Pazartesi
-
09 Kasım 2014 Pazar
-
08 Kasım 2014 Cumartesi
-
07 Kasım 2014 Cuma
-
06 Kasım 2014 Perşembe
-
05 Kasım 2014 Çarşamba
-
04 Kasım 2014 Salı
-
03 Kasım 2014 Pazartesi
-
02 Kasım 2014 Pazar
-
01 Kasım 2014 Cumartesi
-
31 Ekim 2014 Cuma
-
30 Ekim 2014 Perşembe
-
29 Ekim 2014 Çarşamba
-
28 Ekim 2014 Salı
-
27 Ekim 2014 Pazartesi
-
26 Ekim 2014 Pazar
-
25 Ekim 2014 Cumartesi
-
24 Ekim 2014 Cuma
-
23 Ekim 2014 Perşembe
-
22 Ekim 2014 Çarşamba
-
21 Ekim 2014 Salı
-
20 Ekim 2014 Pazartesi
-
19 Ekim 2014 Pazar
-
17 Ekim 2014 Cuma
-
16 Ekim 2014 Perşembe
-
15 Ekim 2014 Çarşamba
-
14 Ekim 2014 Salı
-
13 Ekim 2014 Pazartesi
-
12 Ekim 2014 Pazar
-
11 Ekim 2014 Cumartesi
-
10 Ekim 2014 Cuma
-
09 Ekim 2014 Perşembe
-
08 Ekim 2014 Çarşamba
-
07 Ekim 2014 Salı
-
06 Ekim 2014 Pazartesi
-
05 Ekim 2014 Pazar
-
04 Ekim 2014 Cumartesi
-
03 Ekim 2014 Cuma
-
02 Ekim 2014 Perşembe
-
01 Ekim 2014 Çarşamba
-
30 Eylül 2014 Salı
-
29 Eylül 2014 Pazartesi
-
28 Eylül 2014 Pazar
-
25 Eylül 2014 Perşembe
-
24 Eylül 2014 Çarşamba
-
23 Eylül 2014 Salı
-
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
22 Şubat 2015 Pazar 16:48:23
neredesin chem.
yoksa ipin ucunu kaçırdın mı benim gibi.
dön artık sahalara,merak ediyorum. -
31 Ocak 2015 Cumartesi 09:41:53
Başlangıç kilom 122.……… durmak yok kilo vermeye devam:))))))))))))
Sabah aç karnına 80,2 kg
Gitti 42 kg kaldı 20-25 kg yolum uzun ama giden kilolardan sonra inanıyorum artık ve inanan herkesin bunu başarabileceğine inanıyorum.
(Takibimi yapıyorum ama buraya girmiyorum siteden yazma yasağım kalkıncaya kadarda girmeyi düşünmüyorum şükür sağlıklı beslenip zumba ve yürüyüşlerle iyi gidiyorum ve arada siteye girip kilomu güncelliyorum) -
13 Ocak 2015 Salı 22:36:08
merhaba ablacım çok güzel kilo vermişsin tebrik ederim.ben buralara pek giremiyorum.öpüyorum seni.başarılar :-)
-
13 Ocak 2015 Salı 16:32:36
Başlangıç kilom 122.……… durmak yok kilo vermeye devam, gün gelecek bana karşı adaletsiz davrananlar, kendilerini adaletsizliğin içinde bulacaklardır!!!
Sabah aç karnına 83,4 kg -
10 Ocak 2015 Cumartesi 11:33:36
ben de yazdım bakalım tatlım.
sen buradan yazmaya devam et,merak ediyorum ben seni. -
03 Ocak 2015 Cumartesi 13:25:38
Yasağım kalkana kadar 1200 kaloriyi bu şekilde gireceğim:(((
-
03 Ocak 2015 Cumartesi 13:19:16
Yasağım kalkana kadar 1200 kaloriyi bu şekilde gireceğim:(((
-
03 Ocak 2015 Cumartesi 12:56:18
Yöneticiye 100 oldu yazdım yasağımı kaldırın lütfen kaldırın artık engelimi diye kaldırmıyorlar ne yaptım ki ben anlamadım:((( yöneticiye sizde yazın lütfen arkadaşlar affetsin kaldırsın yazma engelimi;(......
-
22 Aralık 2014 Pazartesi 18:03:12
Chemgrl yaşıyonmu ya.iyimisin? Olanları takma kafana canını sıkmaya değmez bir amaç uğruna bu sitedesin önemli olan o amacı yerine getirebilmen.ceza verseler neeee vermeseler ne sen doğru bildiğin yoldan şaşma evet önceden yazdıkların yanlış anlamaya müsaitti uyarabilirlerdi ki uyardılar hem de sert bir şekilde yani olayı bu kadar bütmeye gerek yoktu.sevgiler