Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıülkü2001
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
Aşağıda 14 Ekim 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Helli̇m Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
0.50 x 1 Avuç Fıstık
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Patates
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
1294 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...