Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtamkafiye
-
Üyelik Tarihi07 Eylül 2014
-
Son Giriş Tarihi28 Eylül 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş47
-
Boy178 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1753 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2104 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1518 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2104 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 28 Eylül 2015 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Haşhaşlı Revani̇
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1518 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...