Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıjikle
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.86 kg
-
10 Eylül 2016 Cumartesi
-
09 Eylül 2016 Cuma
-
08 Eylül 2016 Perşembe
-
07 Eylül 2016 Çarşamba
-
29 Temmuz 2015 Çarşamba
-
23 Temmuz 2015 Perşembe
-
05 Kasım 2014 Çarşamba
-
04 Kasım 2014 Salı
-
18 Ekim 2014 Cumartesi
-
17 Ekim 2014 Cuma
-
29 Eylül 2014 Pazartesi
-
25 Eylül 2014 Perşembe
-
24 Eylül 2014 Çarşamba
-
23 Eylül 2014 Salı
-
22 Eylül 2014 Pazartesi
-
21 Eylül 2014 Pazar
-
20 Eylül 2014 Cumartesi
-
19 Eylül 2014 Cuma
-
18 Eylül 2014 Perşembe
-
17 Eylül 2014 Çarşamba
-
16 Eylül 2014 Salı
-
15 Eylül 2014 Pazartesi
-
14 Eylül 2014 Pazar
-
13 Eylül 2014 Cumartesi
-
12 Eylül 2014 Cuma
-
11 Eylül 2014 Perşembe
-
10 Eylül 2014 Çarşamba
-
09 Eylül 2014 Salı
-
08 Eylül 2014 Pazartesi
-
07 Eylül 2014 Pazar
-
06 Eylül 2014 Cumartesi
-
05 Eylül 2014 Cuma
-
04 Eylül 2014 Perşembe
-
03 Eylül 2014 Çarşamba
-
02 Eylül 2014 Salı
-
01 Eylül 2014 Pazartesi
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
7.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
1.00 x 1 Saat Dans Etmek
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
05 Kasım 2014 Çarşamba 18:06:06
ne zamandır kalori kaydı yapamadım ama diyete devam ediyorum. gerçi kilo kaybı da pek olmadı. bu arada tiroidim yüksekmiş o yuzden de kilo veremiyor olabilirmişim. ilaç kullanmaya başlıycam. hastane git gel düzenim bozuldu. en kısa zamanda sahalara dönmek ümidiyle hoşça kalın :)
-
-
28 Eylül 2014 Pazar 12:43:16
öyle oluyo abla banada oluyo özellikle ödül günlerimde :) küçülmüş bence de
-
25 Eylül 2014 Perşembe 23:23:16
abartmışım bugün.yemesem iyiydi. midem agrıyor küçülmüş mü ne :)
-
-
-
14 Eylül 2014 Pazar 07:44:01
sende saol abla :) abla diyorum 17 yasındayım çünkü :):):):)
-
14 Eylül 2014 Pazar 00:00:34
merak etme yalnız değilsin. .. ben de aşırı kiloluyum ... ama gidiyor işte. .. 99 lardan 93 e indim... ama devam Edicez... ve sağlığımıza kavusucaz.... basarilar
-
13 Eylül 2014 Cumartesi 16:41:30
hayır sadece sen değilsin kupa kızı diye bir arkadaşımız daha var :):) ayrıca aşırı kilolu olabilirsin abla biz orda normalleride görücez eminim :):):):)
BAŞARILARRR -
08 Eylül 2014 Pazartesi 14:53:15
Bir haftayı tamamladım. Allah izin verirse yolum daha uzun. Şimdilik iyi gidiyorum herhalde :)