Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeltemefe
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.80 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
07 Şubat 2016 Pazar 15:50:52
merhaba ,15 kilo vermişsiniz tebrikler ,darısı benimde başıma :) yardım ve önerilerinizi paylaşırsanız sevinirim .şimdiden teşekkürler
-
19 Mart 2015 Perşembe 00:40:09
Dediğiniz gibi ne yaptıysam kolesterolüm düşmedi. Kardiyoloji uzmanına gittim. İlaç verdi. 1,5 ay kullandım 270'den 230'a düştü. Doktorda şaşırdı. Bende bıraktım. Kader artık. Sanırım ölümüm kalpten olcak... :)))
-
04 Mart 2015 Çarşamba 20:32:33
Selam canım nasılsın?nasıl gidiyor?tebrik ederim ideal kilona az kalmış,darısı benim başıma artık
-
20 Şubat 2015 Cuma 19:26:28
cok zor ama deneyeceğim :( bugun bozuldu mesela 3 hafta snra ilk defa :/ kı haftasonu sehırdısındayım batmaz umarım ... tsk ederım.
-
20 Şubat 2015 Cuma 17:15:48
aklıma geldı ama ödem yapabılecegım donemı gerıde bıraktım :( sok dıyet snrası düşmesı gerekırken artış cok fena oldu ya ://
-
13 Şubat 2015 Cuma 09:45:58
:( olsun cnm önemli olan devam etmek spor konusunda malesef bende yapamıyorum çok yogunluk var bu sıralar:(
-
13 Şubat 2015 Cuma 09:17:01
günaydın cnm nasılsın nasıl gidiyor çok şükür bu hafta 1 kilo verdim:)
-
06 Şubat 2015 Cuma 17:33:05
inş canım benim tek dileğim o yönde gerçi bugün baya bi irade gösterdim ikramları geri çevirdim:):) umarım gerisi gelicek
-
06 Şubat 2015 Cuma 09:33:30
günaydın inşallah canım bu sefer çok kararlıyım bozmadan devam etmeyi düşünüyorum
-