Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıarzulas
-
Üyelik Tarihi27 Ağustos 2014
-
Son Giriş Tarihi21 Ocak 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy168 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.1 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1279 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1535 kcal/gün
-
Ortalama Alınan954 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1541 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı48 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.66 kg
-
21 Ocak 2019 Pazartesi
-
20 Ocak 2019 Pazar
-
08 Mayıs 2018 Salı
-
25 Mart 2018 Pazar
-
21 Mart 2018 Çarşamba
-
08 Mart 2018 Perşembe
-
07 Mart 2018 Çarşamba
-
06 Mart 2018 Salı
-
02 Mart 2018 Cuma
-
01 Mart 2018 Perşembe
-
28 Şubat 2018 Çarşamba
-
23 Şubat 2018 Cuma
-
09 Şubat 2018 Cuma
-
07 Şubat 2018 Çarşamba
-
06 Şubat 2018 Salı
-
05 Şubat 2018 Pazartesi
-
03 Şubat 2018 Cumartesi
-
02 Şubat 2018 Cuma
-
31 Ocak 2018 Çarşamba
-
01 Haziran 2017 Perşembe
-
31 Mayıs 2017 Çarşamba
-
02 Mayıs 2017 Salı
-
13 Nisan 2017 Perşembe
-
12 Mart 2017 Pazar
-
11 Mart 2017 Cumartesi
-
10 Mart 2017 Cuma
-
09 Mart 2017 Perşembe
-
08 Mart 2017 Çarşamba
-
07 Mart 2017 Salı
-
06 Mart 2017 Pazartesi
-
05 Mart 2017 Pazar
-
04 Mart 2017 Cumartesi
-
03 Mart 2017 Cuma
-
02 Mart 2017 Perşembe
-
01 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Şubat 2017 Salı
-
27 Şubat 2017 Pazartesi
-
24 Şubat 2017 Cuma
-
23 Şubat 2017 Perşembe
-
22 Şubat 2017 Çarşamba
-
20 Şubat 2017 Pazartesi
-
15 Şubat 2017 Çarşamba
-
14 Şubat 2017 Salı
-
20 Ocak 2017 Cuma
-
19 Ocak 2017 Perşembe
-
18 Ocak 2017 Çarşamba
-
17 Ocak 2017 Salı
-
16 Ocak 2017 Pazartesi
Aşağıda 15 Şubat 2017 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
595 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...