Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözgür şafak
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.54 kg
Aşağıda 31 Mart 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.25 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
2.00 x 1 Kase Tavuk Çorbası
-
0.25 x 1 Adet Fıstık Sarma
Toplam
675 kcal
-
3.00 x 1 Saat Ayakta Durmak
-
Toplam
560 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...