Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözgür şafak
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.54 kg
Aşağıda 30 Mart 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 100gr Kızarmış Yumurta
-
-
1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
686 kcal
-
4.00 x 1 Saat Ayakta Durmak
Toplam
480 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...