Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcelikozgee
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-15.70 kg
-
27 Temmuz 2016 Çarşamba
-
26 Temmuz 2016 Salı
-
22 Mart 2015 Pazar
-
26 Şubat 2015 Perşembe
-
25 Şubat 2015 Çarşamba
-
28 Ocak 2015 Çarşamba
-
25 Ocak 2015 Pazar
-
23 Ocak 2015 Cuma
-
16 Ocak 2015 Cuma
-
15 Ocak 2015 Perşembe
-
14 Ocak 2015 Çarşamba
-
13 Ocak 2015 Salı
-
12 Ocak 2015 Pazartesi
-
11 Ocak 2015 Pazar
-
10 Ocak 2015 Cumartesi
-
09 Ocak 2015 Cuma
-
08 Ocak 2015 Perşembe
-
07 Ocak 2015 Çarşamba
-
06 Ocak 2015 Salı
-
05 Ocak 2015 Pazartesi
-
04 Ocak 2015 Pazar
-
03 Ocak 2015 Cumartesi
-
02 Ocak 2015 Cuma
-
01 Ocak 2015 Perşembe
-
31 Aralık 2014 Çarşamba
-
30 Aralık 2014 Salı
-
29 Aralık 2014 Pazartesi
-
28 Aralık 2014 Pazar
-
27 Aralık 2014 Cumartesi
-
26 Aralık 2014 Cuma
-
25 Aralık 2014 Perşembe
-
24 Aralık 2014 Çarşamba
-
23 Aralık 2014 Salı
-
22 Aralık 2014 Pazartesi
-
21 Aralık 2014 Pazar
-
20 Aralık 2014 Cumartesi
-
19 Aralık 2014 Cuma
-
18 Aralık 2014 Perşembe
-
17 Aralık 2014 Çarşamba
-
16 Aralık 2014 Salı
-
15 Aralık 2014 Pazartesi
-
14 Aralık 2014 Pazar
-
13 Aralık 2014 Cumartesi
-
12 Aralık 2014 Cuma
-
11 Aralık 2014 Perşembe
-
10 Aralık 2014 Çarşamba
-
09 Aralık 2014 Salı
-
08 Aralık 2014 Pazartesi
-
07 Aralık 2014 Pazar
-
06 Aralık 2014 Cumartesi
-
05 Aralık 2014 Cuma
-
04 Aralık 2014 Perşembe
-
03 Aralık 2014 Çarşamba
-
02 Aralık 2014 Salı
-
01 Aralık 2014 Pazartesi
-
30 Kasım 2014 Pazar
-
29 Kasım 2014 Cumartesi
-
28 Kasım 2014 Cuma
-
27 Kasım 2014 Perşembe
-
26 Kasım 2014 Çarşamba
-
25 Kasım 2014 Salı
-
24 Kasım 2014 Pazartesi
-
23 Kasım 2014 Pazar
-
22 Kasım 2014 Cumartesi
-
21 Kasım 2014 Cuma
-
20 Kasım 2014 Perşembe
-
19 Kasım 2014 Çarşamba
-
18 Kasım 2014 Salı
-
17 Kasım 2014 Pazartesi
-
16 Kasım 2014 Pazar
-
15 Kasım 2014 Cumartesi
-
14 Kasım 2014 Cuma
-
13 Kasım 2014 Perşembe
-
12 Kasım 2014 Çarşamba
-
11 Kasım 2014 Salı
-
10 Kasım 2014 Pazartesi
-
09 Kasım 2014 Pazar
-
08 Kasım 2014 Cumartesi
-
07 Kasım 2014 Cuma
-
06 Kasım 2014 Perşembe
-
05 Kasım 2014 Çarşamba
-
04 Kasım 2014 Salı
-
03 Kasım 2014 Pazartesi
-
02 Kasım 2014 Pazar
-
01 Kasım 2014 Cumartesi
-
31 Ekim 2014 Cuma
-
30 Ekim 2014 Perşembe
-
29 Ekim 2014 Çarşamba
-
28 Ekim 2014 Salı
-
27 Ekim 2014 Pazartesi
-
26 Ekim 2014 Pazar
-
25 Ekim 2014 Cumartesi
-
24 Ekim 2014 Cuma
-
23 Ekim 2014 Perşembe
-
22 Ekim 2014 Çarşamba
-
21 Ekim 2014 Salı
-
20 Ekim 2014 Pazartesi
-
19 Ekim 2014 Pazar
-
18 Ekim 2014 Cumartesi
-
17 Ekim 2014 Cuma
-
25 Ağustos 2014 Pazartesi
-
22 Ağustos 2014 Cuma
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
12 Aralık 2014 Cuma 10:29:25
Çok teşekkür ederim inşallah :) Ben her zaman böyle bir durumda yalnızca kendimin olduğunu sanırdım ama şimdi benimle aynı zorlukları yaşayan başkalarının da olduğunu ve başardıklarını görünce kendimi yalnız hissetmemeye başladım çok sağ olun...
-
12 Aralık 2014 Cuma 09:32:26
sana bütün içtenliğimde başarılar diliyorum::)))
sakın pes etme. sende yapabilirsin... -
11 Aralık 2014 Perşembe 22:36:44
Vazgeçme devam et illa bir değişiklik olacaktır, bir süre dursa bile vücut bir anda da verebiliyor kiloyu. İnşallah emeğinin karşılığını alırsın :)
-
11 Aralık 2014 Perşembe 22:31:56
nasıl gececek bu durum bilmiyorum su içmemi arttırdım sporu arttırdım bakalım bir değişme olacak mı
-
11 Aralık 2014 Perşembe 21:27:35
Benim de öyle durumlarda moralim çok bozuluyor bir de aç olduğumda bir şeyler yesem bile vicdan azabı çekiyorum keşke yemeseydim diye sanki ne yersem kilo alacakmışım gibi geliyor
-
11 Aralık 2014 Perşembe 18:31:49
bende yaklasık bi haftadır kilo vermem durdu yerimde sayıyorum moralim bozuluyor bu yüzden de kacamaklarım oluyor profilimden geride kaldı kilo vermem
-
11 Aralık 2014 Perşembe 18:01:43
Teşekkür ederim iyiyim iyi gidiyor birkaç gündür biraz düzensizleşti yediklerim ama tekrar eski düzenime dönmeye çalışıyorum. sen nasılsın nasıl gidiyor
-
-
-
29 Kasım 2014 Cumartesi 23:50:11
Teşekkür ederim umarım hepimiz dilediğimiz kiloya sağlıklı bir şekilde ulaşabiliriz