Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbsremel
-
Üyelik Tarihi22 Ağustos 2014
-
Son Giriş Tarihi26 Ağustos 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy172 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1534 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1841 kcal/gün
-
Ortalama Alınan772 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1841 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.97 kg
Aşağıda 22 Ağustos 2014 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
6.00 x 1 Adet Fındık
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
0.50 x 1 Adet Şeftali̇
-
0.25 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
0.50 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
Toplam
824 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...