Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcrazy_01_5
-
Üyelik Tarihi19 Ağustos 2014
-
Son Giriş Tarihi17 Eylül 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy185 cm
-
Kilo125 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi36.5 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2251 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3489 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1080 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3489 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.63 kg
Aşağıda 17 Eylül 2017 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
4.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
1.00 x 100gr Roka
-
-
2.00 x 1 Adet Patlıcan
-
Toplam
648 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...