Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkarou
-
Üyelik Tarihi18 Ağustos 2014
-
Son Giriş Tarihi05 Haziran 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy157 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1310 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2031 kcal/gün
-
Ortalama Alınan605 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2791 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.42 kg
Aşağıda 02 Haziran 2015 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.50 x 1 Adet Muz
Toplam
431 kcal
-
1.50 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
Toplam
600 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...