Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgencer_berkay
-
Üyelik Tarihi01 Ağustos 2014
-
Son Giriş Tarihi02 Ekim 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy170 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1693 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2032 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1832 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2488 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.77 kg
Aşağıda 04 Ağustos 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kfc Mısır (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
Toplam
1998 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...