Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpiyade
-
Üyelik Tarihi29 Temmuz 2014
-
Son Giriş Tarihi21 Ağustos 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş56
-
Boy170 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1698 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2632 kcal/gün
-
Ortalama Alınan615 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2717 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.37 kg
-
21 Ağustos 2014 Perşembe
-
14 Ağustos 2014 Perşembe
-
13 Ağustos 2014 Çarşamba
-
12 Ağustos 2014 Salı
-
09 Ağustos 2014 Cumartesi
-
08 Ağustos 2014 Cuma
-
07 Ağustos 2014 Perşembe
-
06 Ağustos 2014 Çarşamba
-
05 Ağustos 2014 Salı
-
04 Ağustos 2014 Pazartesi
-
03 Ağustos 2014 Pazar
-
02 Ağustos 2014 Cumartesi
-
01 Ağustos 2014 Cuma
-
31 Temmuz 2014 Perşembe
-
30 Temmuz 2014 Çarşamba
-
29 Temmuz 2014 Salı
Aşağıda 31 Temmuz 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
0.25 x 1 Adet Armut
-
-
2.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
Toplam
794 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...