Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adısermin durmaz
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
03 Eylül 2014 Çarşamba 01:09:32
ekmek 1 dilime inmiş ne güzel.protein alımın da iyi.bende misafirler yüzünden saçmaladım.bu sabah normale dönerim artık :-(
-
30 Ağustos 2014 Cumartesi 13:44:06
ideal kilona 13 kilo var.bence önce ilk hedefini belirle ve ona odaklan.benim ikinci hedefim 56.1.sonra 54 kg
ben anca 6 ayda 8 kg verebildim.yani ben 4 kg verene kadar sen son hedefine ulaşmış olursun :-) -
-
-
28 Ağustos 2014 Perşembe 14:48:05
teşekkür ederim sizede başarılar.bebeğinizi Allah bağışlasın çok şeker.Sizde doğum kiloları var anlaşılan?
-
28 Ağustos 2014 Perşembe 00:46:26
merhaba.arama kutusuna leslie yazın,aradıgınız sözcük bulunamadı,kalori değeri ekle diyecek.istediğiniz herşeyi bu şekilde 'kalori değeri ekle' ye tıklayarak ekleyebilirsiniz :-)