Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adısermin durmaz
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
26 Kasım 2014 Çarşamba 23:54:55
Çok hoşsun canım yaaaa,iyi fikirmiş.mutfakta gözünün önünde olsun,biz bayanlar bilirsin her daim mutfaktayız,her gidişinde biraz biraz dik kafaya.hiç su içmeyen ben bile yapabiliyorsam sen hayli hayli yaparsın.
-
26 Kasım 2014 Çarşamba 20:46:54
Tabi ki halledersin canım,hiç şüphem yok.ben suyu 1 litrelik şişeye dolduruyorum,gelip gidip içiyorum.bitince Bi daha dolduruyorum,uyumadan onu da bitiriyorum.iyi oluyor böyle,hem ne kadar içtiğimi biliyorum.sen de öyle yapabilirsin.
-
25 Kasım 2014 Salı 23:20:25
Merak etme canım,yiyeceklerin kalorisini ezbere biliyorum artık.bir de tartarak yiyorum yine.sen kilonu güncellemeyecek misin? Siteye göre 58 perde olmalısın.valla hayranım sana.
-
24 Kasım 2014 Pazartesi 10:51:47
Bi süre kalori takibi yapmıycam,siteyi yakalayana kadar.Çünkü gördükçe sinirlerim bozuluyor.Umarım en kısa zamanda dönebilirim.
-
23 Kasım 2014 Pazar 17:04:57
diyeti ve sporu bırakıp yediklerimi abartmıstım.bugünden itibaren Allahın izniyle eski sistemime devam :-)
-
19 Kasım 2014 Çarşamba 23:07:05
Tavsiye ederim canım çok lezzetli oluyor.sadece 10 gr tereyağı kullanıyorum bide pul biber,kırmızı toz biber,o kadar.aslında o kadar çok kalorili değil.kullandığın tereyağının miktarına bağlı.sitede 5 gr tereyağı 38 kalori diyor ya ben 10 gr kullandığım için 76 kal+Bi yumurta 80 kalori=156 kalori olarak ben ekledim.yumurtayı ve ekmeğimi tereyağına bandırmak çok hoşuma gidiyor.dene bak,pişman olmazsın.yorumunu bekliyorum bak tamam mı?
-
18 Kasım 2014 Salı 23:00:45
Valla çok korktum.aklıma türlü türlü şeyler geldi.iyi olmana sevindim.bidaha beni yalnız bırakma e mi? Her şeyde vardır Bi hayır,bu konuda canını sıkma.geç olsun güzel olsun.ne tür işlerde çalışmak istiyorsun? Yani özellikle istediğin Bi iş var mı? Ben aynıyım işte,biliyorsun benim takılmalarım bitmez.şimdi de 61 küsurda takıldım ama devam,ben daha inatçıyım.bu haftayı kaçamaksız atlatırsam olur inşallah.
-
-
15 Kasım 2014 Cumartesi 19:05:55
Canımmmm,nerelerdesin? Bak merak ettim seni,inşallah bir sorun yoktur:)))
-
15 Kasım 2014 Cumartesi 17:51:55
şermin sanırım artık 59 sun harikasın tebriklerrr :-)