Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözge2535
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.86 kg
-
28 Nisan 2024 Pazar
-
27 Nisan 2024 Cumartesi
-
26 Nisan 2024 Cuma
-
25 Nisan 2024 Perşembe
-
24 Nisan 2024 Çarşamba
-
23 Nisan 2024 Salı
-
22 Nisan 2024 Pazartesi
-
21 Nisan 2024 Pazar
-
20 Nisan 2024 Cumartesi
-
19 Nisan 2024 Cuma
-
18 Nisan 2024 Perşembe
-
17 Nisan 2024 Çarşamba
-
16 Nisan 2024 Salı
-
15 Nisan 2024 Pazartesi
-
14 Nisan 2024 Pazar
-
13 Nisan 2024 Cumartesi
-
12 Nisan 2024 Cuma
-
11 Nisan 2024 Perşembe
-
10 Nisan 2024 Çarşamba
-
09 Nisan 2024 Salı
-
08 Nisan 2024 Pazartesi
-
07 Nisan 2024 Pazar
-
06 Nisan 2024 Cumartesi
-
05 Nisan 2024 Cuma
-
04 Nisan 2024 Perşembe
-
03 Nisan 2024 Çarşamba
-
02 Nisan 2024 Salı
-
01 Nisan 2024 Pazartesi
-
31 Mart 2024 Pazar
-
30 Mart 2024 Cumartesi
-
29 Mart 2024 Cuma
-
28 Mart 2024 Perşembe
-
27 Mart 2024 Çarşamba
-
26 Mart 2024 Salı
-
25 Mart 2024 Pazartesi
-
24 Mart 2024 Pazar
-
23 Mart 2024 Cumartesi
-
22 Mart 2024 Cuma
-
21 Mart 2024 Perşembe
-
20 Mart 2024 Çarşamba
-
19 Mart 2024 Salı
-
18 Mart 2024 Pazartesi
-
17 Mart 2024 Pazar
-
16 Mart 2024 Cumartesi
-
15 Mart 2024 Cuma
-
14 Mart 2024 Perşembe
-
13 Mart 2024 Çarşamba
-
12 Mart 2024 Salı
-
11 Mart 2024 Pazartesi
-
10 Mart 2024 Pazar
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
0.25 x 100gr Sütaş Labne
-
0.75 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Kısır
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
21 Ocak 2017 Cumartesi 21:13:30
Son kilolar biraz zor gidiyor doğru ama verilen kilolar çok çabuk geri alınıyor 😂 test ettim onayladım. 😂😂 Bu kadar sabretmişsin biraz daha sabret canım.
-
21 Ocak 2017 Cumartesi 17:32:18
Merhaba tebrik ederim seni hedefine çok az kalmış. Ben eski üyelerdenim. Bu site sayesinde tam 23 kg verdim. Fakat takibi bırakıp zayıfladim psikolojisine girip bu kiloları yeniden aldım. Şimdi tekrar baştan vermeye çalışıyorum. Ideal kilona ulaştıktan sonra da dikkat et benim düştüğüm hataya düşme.
-
-
05 Mart 2016 Cumartesi 16:33:24
Ben de teşekkür ederim :) Siteyle aynı gidiyorum o konuda sorun yok çok şükür :) Bugün de spor salonuna yazılırsam her şey düzene girecek inşallah...
-
-