Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıresearchasst
-
Üyelik Tarihi24 Haziran 2014
-
Son Giriş Tarihi25 Haziran 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy197 cm
-
Kilo121 kg
-
İdeal Kilo81 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2321 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2785 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2345 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2785 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 24 Haziran 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
3.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
-
1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Süt
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
Toplam
2725 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...