Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgizemus
-
Üyelik Tarihi21 Haziran 2014
-
Son Giriş Tarihi15 Eylül 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy169 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1500 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2325 kcal/gün
-
Ortalama Alınan947 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2599 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.00 kg
-
17 Eylül 2014 Çarşamba
-
12 Eylül 2014 Cuma
-
10 Eylül 2014 Çarşamba
-
05 Eylül 2014 Cuma
-
04 Eylül 2014 Perşembe
-
03 Eylül 2014 Çarşamba
-
01 Eylül 2014 Pazartesi
-
31 Ağustos 2014 Pazar
-
30 Ağustos 2014 Cumartesi
-
29 Ağustos 2014 Cuma
-
28 Ağustos 2014 Perşembe
-
27 Ağustos 2014 Çarşamba
-
26 Ağustos 2014 Salı
-
25 Ağustos 2014 Pazartesi
Aşağıda 26 Ağustos 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
Toplam
1168 kcal
Toplam
575 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...