Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıescape
-
Üyelik Tarihi17 Haziran 2014
-
Son Giriş Tarihi16 Haziran 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy175 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1744 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2093 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1571 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2093 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 07 Haziran 2015 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
10.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
5.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
Toplam
2045 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...