Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıerdemgkmn
-
Üyelik Tarihi11 Haziran 2014
-
Son Giriş Tarihi27 Nisan 2023
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy180 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1845 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2860 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1562 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2860 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı116 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-19.56 kg
-
27 Nisan 2023 Perşembe
-
03 Mart 2023 Cuma
-
24 Şubat 2023 Cuma
-
23 Şubat 2023 Perşembe
-
22 Şubat 2023 Çarşamba
-
20 Şubat 2023 Pazartesi
-
19 Şubat 2023 Pazar
-
18 Şubat 2023 Cumartesi
-
17 Şubat 2023 Cuma
-
16 Şubat 2023 Perşembe
-
15 Şubat 2023 Çarşamba
-
14 Şubat 2023 Salı
-
13 Şubat 2023 Pazartesi
-
12 Şubat 2023 Pazar
-
11 Şubat 2023 Cumartesi
-
09 Şubat 2023 Perşembe
-
08 Şubat 2023 Çarşamba
-
07 Şubat 2023 Salı
-
06 Şubat 2023 Pazartesi
-
05 Şubat 2023 Pazar
-
04 Şubat 2023 Cumartesi
-
03 Şubat 2023 Cuma
-
02 Şubat 2023 Perşembe
-
01 Şubat 2023 Çarşamba
-
31 Ocak 2023 Salı
-
30 Ocak 2023 Pazartesi
-
29 Ocak 2023 Pazar
-
28 Ocak 2023 Cumartesi
-
27 Ocak 2023 Cuma
-
26 Ocak 2023 Perşembe
-
25 Ocak 2023 Çarşamba
-
24 Ocak 2023 Salı
-
23 Ocak 2023 Pazartesi
-
22 Ocak 2023 Pazar
-
21 Ocak 2023 Cumartesi
-
20 Ocak 2023 Cuma
-
19 Ocak 2023 Perşembe
-
18 Ocak 2023 Çarşamba
-
17 Ocak 2023 Salı
-
16 Ocak 2023 Pazartesi
-
15 Ocak 2023 Pazar
-
14 Ocak 2023 Cumartesi
-
14 Eylül 2021 Salı
-
07 Ocak 2020 Salı
-
06 Ocak 2020 Pazartesi
-
05 Ocak 2020 Pazar
-
18 Aralık 2019 Çarşamba
-
17 Aralık 2019 Salı
-
14 Aralık 2019 Cumartesi
-
28 Kasım 2019 Perşembe
-
20 Kasım 2019 Çarşamba
-
19 Kasım 2019 Salı
-
18 Kasım 2019 Pazartesi
-
17 Kasım 2019 Pazar
-
16 Kasım 2019 Cumartesi
-
12 Kasım 2019 Salı
-
11 Kasım 2019 Pazartesi
-
07 Kasım 2019 Perşembe
-
06 Kasım 2019 Çarşamba
-
05 Kasım 2019 Salı
-
04 Kasım 2019 Pazartesi
-
03 Kasım 2019 Pazar
-
02 Kasım 2019 Cumartesi
-
01 Kasım 2019 Cuma
-
30 Ekim 2019 Çarşamba
-
28 Ekim 2019 Pazartesi
-
25 Ekim 2019 Cuma
-
24 Ekim 2019 Perşembe
-
22 Ekim 2019 Salı
-
21 Ekim 2019 Pazartesi
-
20 Ekim 2019 Pazar
-
17 Ekim 2019 Perşembe
-
16 Ekim 2019 Çarşamba
-
15 Ekim 2019 Salı
-
14 Ekim 2019 Pazartesi
-
13 Ekim 2019 Pazar
-
12 Ekim 2019 Cumartesi
-
11 Ekim 2019 Cuma
-
09 Ekim 2019 Çarşamba
-
07 Ekim 2019 Pazartesi
-
05 Ekim 2019 Cumartesi
-
02 Ekim 2019 Çarşamba
-
29 Eylül 2019 Pazar
-
28 Eylül 2019 Cumartesi
-
27 Eylül 2019 Cuma
-
26 Eylül 2019 Perşembe
-
25 Eylül 2019 Çarşamba
-
24 Eylül 2019 Salı
-
23 Eylül 2019 Pazartesi
-
22 Eylül 2019 Pazar
-
21 Eylül 2019 Cumartesi
-
20 Eylül 2019 Cuma
-
19 Eylül 2019 Perşembe
-
18 Eylül 2019 Çarşamba
-
17 Eylül 2019 Salı
-
16 Eylül 2019 Pazartesi
-
15 Eylül 2019 Pazar
-
14 Eylül 2019 Cumartesi
-
13 Eylül 2019 Cuma
-
12 Eylül 2019 Perşembe
-
11 Eylül 2019 Çarşamba
-
10 Eylül 2019 Salı
-
09 Eylül 2019 Pazartesi
-
08 Eylül 2019 Pazar
-
07 Eylül 2019 Cumartesi
-
06 Eylül 2019 Cuma
-
05 Eylül 2019 Perşembe
-
04 Eylül 2019 Çarşamba
-
03 Eylül 2019 Salı
-
02 Eylül 2019 Pazartesi
-
01 Eylül 2019 Pazar
-
31 Ağustos 2019 Cumartesi
-
30 Ağustos 2019 Cuma
-
29 Ağustos 2019 Perşembe
-
28 Ağustos 2019 Çarşamba
-
27 Ağustos 2019 Salı
Aşağıda 28 Ağustos 2019 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
6.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
4.00 x 100gr Kavun
-
Toplam
1730 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...