Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

gizemmmsss
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-3.21 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 29 Haziran 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

1.00 x 1 Porsi̇yon Patates Kavurma

170 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağlı)

139 kcal
0.25 x 1 Adet (100gr) Pi̇de / Lavaş / Bazlama Çeşi̇tleri̇

59 kcal
5.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Beyaz Ekmek

175 kcal
9.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

135 kcal
5.00 x 1 Yemek Kaşığı (14gr) Margari̇n Yağı

495 kcal

Toplam

1173 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

maybeimfine
06 Mayıs 2015 Çarşamba 18:08:36

nerdeğsin:/
maybeimfine
25 Mart 2015 Çarşamba 22:23:43

Hic sorma cildirmistim yine:D
gizemmmsss
24 Mart 2015 Salı 22:56:58

Yazicam bekliyom :D
maybeimfine
24 Mart 2015 Salı 18:26:40

10 gun olunca benim duvarima yazabilirsin:)
gizemmmsss
24 Mart 2015 Salı 18:24:06

Hey genco :D
maybeimfine
23 Mart 2015 Pazartesi 07:35:39

Heyo genç :D

Aylık Kalori Etkinliği

gizemmmsss

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları