Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ebru1035
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebru1035
-
Üyelik Tarihi13 Nisan 2013
-
Son Giriş Tarihi20 Nisan 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy164 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1429 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1715 kcal/gün
-
Ortalama Alınan748 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1980 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.64 kg
Aşağıda 13 Nisan 2013 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
3.00 x 100gr Polonez Tavuk Salam
-
7.00 x 1 Adet (30gr) Tavuk Köfte
Toplam
1523 kcal
Toplam
552 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...