Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adızeynep
-
Üyelik Tarihi22 Ocak 2013
-
Son Giriş Tarihi12 Aralık 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy162 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1277 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1532 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1423 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1677 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.36 kg
Aşağıda 07 Aralık 2013 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
0.50 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
-
-
-
0.25 x 100gr Kalamar Tava
Toplam
1743 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...