Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Pınar Cheddarlı Üçgen Peyni̇r

  33 kcal
• 1.00 x 1 Kase (40gr) Ülker Kellogs Speci̇al K Kırmızı Meyveler

  152 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Dost Süt (Yarım Yağlı)

  115 kcal
• 3.00 x 1 Adet Bulgurlu Etli̇ Bi̇ber Dolma

  285 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı

  204 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 0.50 x 1 Adet (38gr) Ülker Çi̇kolatalı Gofret

  104 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Li̇pton Li̇monlu Yeşi̇l Çay

  1 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  110 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  navyblue

  02 Eylül 2015 Çarşamba 18:21:11

  ---

  49.5

• 

  navyblue

  04 Ağustos 2015 Salı 00:25:58

  ---

  2 ağustos 49.3

• 

  navyblue

  01 Ağustos 2015 Cumartesi 22:46:03

  ---

  49.5

• 

  navyblue

  17 Haziran 2015 Çarşamba 11:26:05

  ---

  49,6

• 

  navyblue

  22 Nisan 2015 Çarşamba 18:36:47

  ---

  51,8

• 

  navyblue

  12 Nisan 2015 Pazar 23:00:58

  ---

  51.4

• 

  navyblue

  11 Nisan 2015 Cumartesi 19:45:31

  ---

  51,6

• 

  navyblue

  13 Şubat 2015 Cuma 14:51:56

  ---

  50,7

• 

  navyblue

  16 Kasım 2014 Pazar 12:34:38

  ---

  50,6

• 

  navybluee

  28 Eylül 2014 Pazar 11:57:30

  ---

  bugün orucum. 51,0