Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbuketacl
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
27 Haziran 2014 Cuma 00:20:48
Birden spora yüklenen her vücut su tutar.tartıda fazla çıkarsan şaşırma moralini bozma devam et. Bil ki kas oranın artıyor yağları takıyosun ve vücut ödem yaptı. Geçici bir dönem en çok 4-5 güne normale dönersin
-
26 Haziran 2014 Perşembe 18:43:28
Kalorini 1000lere sabitle fıstığım.sporu ve bol suyu ihmal etme.Bol maydanoz yemeye çalış , vücudunu temizler. Güveniyorum sana, bu işi başaracaksın:)
-
-
-
24 Haziran 2014 Salı 20:02:11
Birden gidecek kilolar yağlar,sabır şart kuzum.nasıl inceldiğine kendin bile şaşıracaksın 3 hafta kadar sabret:)
-
23 Haziran 2014 Pazartesi 16:49:34
Buket sassy suyu içiyosun değil mi?Bırakma onu da sporu da :)Okula döndüğünda arkadaşların seni tanıyamayacak:)
-
-
21 Haziran 2014 Cumartesi 13:33:32
yok tatlım ya yediğim içtiğim abur cuburları tek tek girmekten fenalık geldi. maksat, aldığım kalori görünsün diye viski çikolata girdim :) merak etme, teşekkür ederim.
-
21 Haziran 2014 Cumartesi 02:24:43
Üşenmek yok üşenmek yok, spora hep gidilecek;).Bi günde kilo verilmez öylesi kilo değil su olur zaten.