Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelıs1950
-
Üyelik Tarihi20 Mayıs 2014
-
Son Giriş Tarihi02 Kasım 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy162 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1377 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1652 kcal/gün
-
Ortalama Alınan855 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1816 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı39 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.87 kg
-
27 Ekim 2014 Pazartesi
-
04 Temmuz 2014 Cuma
-
03 Temmuz 2014 Perşembe
-
02 Temmuz 2014 Çarşamba
-
01 Temmuz 2014 Salı
-
30 Haziran 2014 Pazartesi
-
29 Haziran 2014 Pazar
-
28 Haziran 2014 Cumartesi
-
25 Haziran 2014 Çarşamba
-
20 Haziran 2014 Cuma
-
18 Haziran 2014 Çarşamba
-
17 Haziran 2014 Salı
-
16 Haziran 2014 Pazartesi
-
15 Haziran 2014 Pazar
-
14 Haziran 2014 Cumartesi
-
13 Haziran 2014 Cuma
-
12 Haziran 2014 Perşembe
-
11 Haziran 2014 Çarşamba
-
10 Haziran 2014 Salı
-
09 Haziran 2014 Pazartesi
-
08 Haziran 2014 Pazar
-
07 Haziran 2014 Cumartesi
-
06 Haziran 2014 Cuma
-
05 Haziran 2014 Perşembe
-
04 Haziran 2014 Çarşamba
-
03 Haziran 2014 Salı
-
02 Haziran 2014 Pazartesi
-
01 Haziran 2014 Pazar
-
31 Mayıs 2014 Cumartesi
-
30 Mayıs 2014 Cuma
-
29 Mayıs 2014 Perşembe
-
28 Mayıs 2014 Çarşamba
-
27 Mayıs 2014 Salı
-
26 Mayıs 2014 Pazartesi
-
25 Mayıs 2014 Pazar
-
24 Mayıs 2014 Cumartesi
-
23 Mayıs 2014 Cuma
-
22 Mayıs 2014 Perşembe
-
21 Mayıs 2014 Çarşamba
19 Mayıs 2024 Pazar tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
29 Haziran 2014 Pazar 19:48:15
Evet kuzum aldim sukur ama seninkiine de gramlar kalmis sabret ben 64. 2 olmusum.yani gercekten sitedeki kadar bir miktar verdim .. . insallah ramazanda bikac kilo verirsem benim icin super olacak :-)
-
-
28 Haziran 2014 Cumartesi 23:03:19
Vay anasını ya.diyete bakarmısın arkdaş MENEMEN+ETLİ GÜVEÇ+MANTI+YAPRAK SARMA oh valla dünya sana güzel sen idealsin ideal.lütfen terkedin burayı :))
-
28 Haziran 2014 Cumartesi 20:28:35
Aynen öyle :))de senin ne işin var kızım burda ideal kilodasın senin gibileri görünce ayar oluyorum ya :)
-
-
-
-
-
-