Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemocan
-
Üyelik Tarihi15 Mayıs 2014
-
Son Giriş Tarihi16 Mayıs 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy177 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1971 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2365 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1587 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2365 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 15 Mayıs 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
0.50 x 100gr Şam Fıstığı
-
10.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
Toplam
1859 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...