Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtuba güner
-
Üyelik Tarihi13 Mayıs 2014
-
Son Giriş Tarihi01 Nisan 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy156 cm
-
Kilo47 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.3 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1159 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1391 kcal/gün
-
Ortalama Alınan658 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1391 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 01 Nisan 2015 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 100gr Brokoli̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırın Makarna
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
658 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...