Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

srplkyc
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-1.76 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 08 Mayıs 2024 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

2.00 x 1 Yemek Kaşığı Ci̇hi̇a Tohumu

116 kcal
2.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Keten Tohumu

74 kcal
1.00 x 1 Adet Li̇mon

21 kcal
4.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

320 kcal
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

72 kcal
0.50 x 100gr Kabak Çeki̇rdeği̇ (Çeki̇rdek)

286 kcal
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

70 kcal
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı (Kavrulmuş)

120 kcal
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

50 kcal
2.00 x 1 Paket Noodle

150 kcal

Toplam

1279 kcal

10.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

100 kcal
5.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

50 kcal

Toplam

150 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...

Aylık Kalori Etkinliği

srplkyc

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları