Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısvs38
-
Üyelik Tarihi08 Nisan 2013
-
Son Giriş Tarihi08 Nisan 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy165 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi38.6 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1785 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2767 kcal/gün
-
Ortalama Alınan190 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2767 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 08 Nisan 2013 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
190 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
08 Nisan 2013 Pazartesi 13:59:20
7 bardak su
1 fincan 1 şekerli türk kahvesi
1 avuç kuru kayısı
1 paket çubuk kraker