Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet (15gr) Pınar Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  39 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Pınar Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  39 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  160 kcal
• 5.00 x 1 Adet Burger Ki̇ng Nescafe Gold

  20 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  tuğba nuray

  30 Mayıs 2013 Perşembe 13:36:38

  ---

  anladım cok tesekkur ederım..

• 

  goncu

  30 Mayıs 2013 Perşembe 09:50:10

  ---

  evet hüsniye ye katılıyorum zaten vücut alışıyo sakın bırakma kendini ve eğer sabitlemek istiyorsan kilonu suan çok düşük kalori alıyorsun dengen bozulur yavaş yavaş çık 1000 kalori den yukarı çıkma 1000 de kalsın sabitlemiş olursun bi süre 1000 devam et çıkarsan almaya başlarsın bende çoook diyet yaptım bıraktım yaptım bıraktım şimdi artık kararlıyım çünkü bilinçlendim..

• 

  hüsniye

  29 Mayıs 2013 Çarşamba 17:06:57

  ---

  tuğba bu şekilde yemeye devam edersen şayet vücudun buna alışacak ki alışmıştır bile.yavaş yavaş kalorini arttır.şuan hiç sağlıklı gitmiyorsun.bundan sonra azcıkta olsa kaçamak yaparsan direk sana üzgünüm ki yağ olarak geri dönecektir.yıllardan beri diyet yapan biri olarak sana tavsiyem bu şekilde sakınn devam etme!

• 

  tuğba nuray

  28 Mayıs 2013 Salı 17:17:07

  ---

  sevgili diyet arkadasım bu verdıgım kıloları gerı almamak ıcın neler yapmam gerekıyor bu sıteyı bırakırsam verdıgım kıloları gerı alırım korkusu var..

• 

  tuğba nuray

  26 Mayıs 2013 Pazar 09:03:09

  ---

  ıster ıstemez az yıyorum artık canım ıstemıyo aksam 6dan sonra hıc bısey yıyemıyorum

• 

  kayıpkız

  19 Mayıs 2013 Pazar 15:30:08

  ---

  çok az yiyosun ya diyeti bıraktığında geri almaz mısın

• 

  elif kajeviç

  15 Mayıs 2013 Çarşamba 12:44:44

  ---

  350 kaloriylemi yaşıyosun gerçekten bi buçuk aydır?