Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfigenefe
-
Üyelik Tarihi30 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi30 Nisan 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy173 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1610 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1932 kcal/gün
-
Ortalama Alınan810 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1932 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 30 Nisan 2014 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
Toplam
810 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...