Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbeyzak
-
Üyelik Tarihi29 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi09 Ocak 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy162 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1312 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1574 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1222 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1574 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 09 Ocak 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Çi̇ğ Börek
-
-
-
-
Toplam
1191 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...