Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhrkslm
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
28 Kasım 2014 Cuma 14:55:51
Tabi ki hayır yazmadım :))) Zaten site benden 2kilo önde gidiyor.Fazla yediklerimi yazmıyorum :)
-
-
25 Kasım 2014 Salı 14:39:00
Hımmm iyi fikirmiş :) Benim bunu yapabilmem için hergün ne yemek yaptığımı önceden belirlemem lazım ki oda benim için çok zor :D
-
25 Kasım 2014 Salı 10:15:33
Bir şey soracağım sen sabahtan ne yiyeceğini sporlarını peşin peşin mi giriyorsun :)
-
-
24 Kasım 2014 Pazartesi 19:25:53
Koşu bandimi seviyorum, yagmurlu havalarda cok isimi goruyor. Yuruyuslerimi tamladim. Birazdan yesil cayimi icerim. Cocuklar yatinca da jillianima baslayacağim :))
-
24 Kasım 2014 Pazartesi 08:30:46
Günaydın diyet arkadaşım :) Görüp görmediğimi bilmiyorum inan ya :( Ama her sabah istikrarla içiyorum.İçmesi zor değil ben severek içiyorum :) Bu hafta yediklerime rağmen 1,3kg vermişim.Sassy suyu da içtim ben sadece 2-3 gün içmedim.Benim bu hafta 4,6kg vermem lazım yoksa girdiğim iddiayı gene kaybediyorum :(