Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıorhanbunyamin
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
25 Mayıs 2014 Pazar 14:09:17
Cuma günü o ekmek fazla kaçmış diye tam fırçalayacaktım ama dünki 3 dilim yaş pastayı görünce yutkundum !! Kendinizdemiydiniz orhan bey??? Hayır bi de bu sıcakta yaş pastamı yenir,sırf yag ve şeker. midenize oturmadı mı ? *-* çokkkkk kızdımmm çokkk
-
-
21 Mayıs 2014 Çarşamba 17:50:00
profil süper;
bunun yerine yiyeceklere hayır demeyi öğrenmeliyiz:)))))))))) -
21 Mayıs 2014 Çarşamba 08:57:37
Yorum / Diyet Günlüğhttp://www.diyetvediyetisyen.com/icerik_diyetisyen.asp?konu=beslenme&id=529
http://bilheal.bilkent.edu.tr/aykonu/ay2004/mart2004/gliseindx.html
ü / Not... -
-
20 Mayıs 2014 Salı 16:11:52
ne güzel.
Eş ve çocuğunla yapılan kahvaltının tadı hiç bir şey de yok değil mi ?
haklısın eşlerin hakkını yememek lazım, onların manevi destekleri de çok önemli. -
-
20 Mayıs 2014 Salı 14:32:48
teşekkür ederim,
bütün madalyalar kupalar ne varsa hepsini alacağız inş.
biz hanımlar uykuyu seviyoruz galiba.
kendin hazırlayabiliyorsan süper( bazı erkekler 2 yumurta bile kıramaz da ). kilolarımızı önce kendimiz için sağlığımız için vermeliyiz, bu yüzden kahvaltıları da kendimiz hazırlayabiliriz. hiç bir sorun yok öyle değil mi? bay-bayan farketmez.
ben de akşamdan hazırlıyorum. hatta ben oğlumla ilgilenirken bazen eşim hazırlıyor. ona ve kendime bir servis tabağına hazırlıyorum sabah kolay oluyor.
5-10 dk da yiyip çıkıyorum. -
20 Mayıs 2014 Salı 10:38:42
orhan tebrik ediyorum seni.
sıra GÜMÜŞ madalyada hadi bakalım; atalım gitsin bu kiloları...
KUPA da bana göz kırpıyor. benimde gözün onda.
kahvaltı çok güzel yine maaşallah.
hatun mu hazırlıyor sabahları ? -