Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfreedays
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.83 kg
Aşağıda 27 Nisan 2014 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Koyun Peyni̇ri̇
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
Toplam
1450 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...