Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtugbayıldız
-
Üyelik Tarihi14 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi16 Nisan 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy153 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1220 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1891 kcal/gün
-
Ortalama Alınan665 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2491 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.71 kg
Aşağıda 15 Nisan 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
-
-
Toplam
620 kcal
-
2.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
-
-
-
Toplam
1100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...