Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adımehtap05
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.64 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
30 Mart 2013 Cumartesi 23:01:22
Tabiki Mehtap hanım,sağlıklı kilo verelim az olsun temiz olsun bence,bu sitenin amacı zaten bizim gibi kilo vermek için uğraşan insanları buluşturup faydalı olabilmek kilo veren arkadaşlarımızı gördükce ümitlenip motivasyonumuz artıyor yada bizim gibi zor verenlere tiyolar veriliyor nede olsa el elden üstün,mesela ben bu hafta başı yoğurt zencefil zerdeçal ve tarçın karışımını denemek istiyorum.her yemek öncesi bir kase yeniyormuş yarım yada bir saat sonra ana yemek yeniyormuş.gerçekten rejimdeyken güne müne gitmemek gerekiyor..bugün acayip kaçırmışım dikkat ettiğim halde..
-
29 Mart 2013 Cuma 13:20:15
Allah bağışlasın,halbuki siz emziriyorsunuz daha çabuk kilo vermeniz gerekiyor..valla bende anlamadım..tüm kan değerlerimi v.s ölçtürdüm herşey normal görünüyor ama metabolizma durdu sanki...ben 5 ay önce sigarayı bıraktım ilaç içerek acaba ilacın vermiş olduğu bir direnç mi diye düşünüyorum..2 ayda 7 kilo aldım hiç anlamadan,şok oldum o dönem hayırlısı diyelim mehtap hanım hep böyle olmayacak ..elbet eski düzene dönecek diye ümit ediyorum
-
06 Mart 2013 Çarşamba 18:09:44
burada yazdığı gibi kilo versem daha ne oooo henüz 1 kg gitti...:((
-
-
28 Ocak 2013 Pazartesi 23:09:01
:(( hım bugün kötüymüş ah o oğlum yokmu abur cuburları götürüyo gözümün önünde............
-