Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  28 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  7 kcal
• 0.25 x 1 Adet Salatalık

  3 kcal
• 0.25 x 1 Adet Domates

  4 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Labne Peyni̇ri̇

  62 kcal
• 0.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar

  51 kcal
• 0.25 x 1 Demet (40gr) Dereotu

  6 kcal
• 0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz

  8 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  28 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 6.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Yulaf Ezmesi̇

  222 kcal
• 1.00 x 1 Adet (25gr) Eti̇ Wanted Bumba Çi̇kolata

  118 kcal
• 0.50 x 1 Paket Portakallı Form

  62 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Masante Ti̇rami̇su

  526 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Masante Ti̇rami̇su

  526 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Paket Form Domates

  126 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  asena07

  27 Nisan 2014 Pazar 17:37:54

  ---

  ................