Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 4.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye

  92 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta Beyazı (Haşlanmış)

  15 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  18 kcal
• 1.00 x 1 Adet (200ml) Maden Suyu / Soda

  0 kcal
• 1.00 x 1 Kase Mantı Çorbası

  100 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates

  66 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağsız)

  43 kcal
• 1.00 x 1 Kase Mantı Çorbası

  100 kcal

• 1.00 x 1000 Adım Twi̇st Stepper Egzersi̇zi̇ Yapmak

  142 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal
• 1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  250 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları