Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgülin
-
Üyelik Tarihi30 Mart 2013
-
Son Giriş Tarihi07 Nisan 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy165 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1565 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2426 kcal/gün
-
Ortalama Alınan693 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2736 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.33 kg
Aşağıda 04 Nisan 2013 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Adet Ekler (Küçük Boy)
-
-
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
Toplam
750 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...