Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ince inci
Üye Bilgileri
-
Üye Adıince inci
-
Üyelik Tarihi03 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi05 Nisan 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy151 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1273 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1528 kcal/gün
-
Ortalama Alınan795 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1528 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.38 kg
Aşağıda 02 Nisan 2014 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
Toplam
1156 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...