Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbhaciogullari
-
Üyelik Tarihi03 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi07 Mart 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy160 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1349 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1619 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1333 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1619 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.78 kg
-
07 Mart 2016 Pazartesi
-
04 Mart 2016 Cuma
-
03 Mart 2016 Perşembe
-
02 Mart 2016 Çarşamba
-
01 Mart 2016 Salı
-
29 Şubat 2016 Pazartesi
-
26 Şubat 2016 Cuma
-
25 Şubat 2016 Perşembe
-
24 Şubat 2016 Çarşamba
-
23 Şubat 2016 Salı
-
22 Şubat 2016 Pazartesi
-
19 Şubat 2016 Cuma
-
18 Şubat 2016 Perşembe
-
17 Şubat 2016 Çarşamba
-
16 Şubat 2016 Salı
-
15 Şubat 2016 Pazartesi
-
14 Şubat 2016 Pazar
-
13 Şubat 2016 Cumartesi
-
12 Şubat 2016 Cuma
-
11 Şubat 2016 Perşembe
-
10 Şubat 2016 Çarşamba
Aşağıda 18 Şubat 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
0.75 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
Toplam
1310 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...