Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkrmcr
-
Üyelik Tarihi01 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi25 Temmuz 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş34
-
Boy172 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1910 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2292 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1527 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2425 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı74 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.63 kg
-
28 Şubat 2015 Cumartesi
-
26 Şubat 2015 Perşembe
-
25 Şubat 2015 Çarşamba
-
24 Şubat 2015 Salı
-
23 Şubat 2015 Pazartesi
-
22 Şubat 2015 Pazar
-
21 Şubat 2015 Cumartesi
-
20 Şubat 2015 Cuma
-
19 Şubat 2015 Perşembe
-
18 Şubat 2015 Çarşamba
-
17 Şubat 2015 Salı
-
16 Şubat 2015 Pazartesi
-
15 Şubat 2015 Pazar
-
14 Şubat 2015 Cumartesi
-
13 Şubat 2015 Cuma
-
12 Şubat 2015 Perşembe
-
11 Şubat 2015 Çarşamba
-
10 Şubat 2015 Salı
-
09 Şubat 2015 Pazartesi
-
08 Şubat 2015 Pazar
-
07 Şubat 2015 Cumartesi
-
06 Şubat 2015 Cuma
-
05 Şubat 2015 Perşembe
-
04 Şubat 2015 Çarşamba
-
03 Şubat 2015 Salı
-
02 Şubat 2015 Pazartesi
-
01 Şubat 2015 Pazar
-
31 Ocak 2015 Cumartesi
-
30 Ocak 2015 Cuma
-
29 Ocak 2015 Perşembe
-
28 Ocak 2015 Çarşamba
-
27 Ocak 2015 Salı
-
26 Ocak 2015 Pazartesi
-
25 Ocak 2015 Pazar
-
24 Ocak 2015 Cumartesi
-
23 Ocak 2015 Cuma
-
22 Ocak 2015 Perşembe
-
21 Ocak 2015 Çarşamba
-
20 Ocak 2015 Salı
-
19 Ocak 2015 Pazartesi
-
18 Ocak 2015 Pazar
-
17 Ocak 2015 Cumartesi
-
16 Ocak 2015 Cuma
-
15 Ocak 2015 Perşembe
-
14 Ocak 2015 Çarşamba
-
13 Ocak 2015 Salı
-
12 Ocak 2015 Pazartesi
-
11 Ocak 2015 Pazar
-
10 Ocak 2015 Cumartesi
-
09 Ocak 2015 Cuma
-
08 Ocak 2015 Perşembe
-
07 Ocak 2015 Çarşamba
-
06 Ocak 2015 Salı
-
05 Ocak 2015 Pazartesi
-
04 Ocak 2015 Pazar
-
03 Ocak 2015 Cumartesi
-
02 Ocak 2015 Cuma
-
01 Ocak 2015 Perşembe
-
31 Aralık 2014 Çarşamba
-
30 Aralık 2014 Salı
-
29 Aralık 2014 Pazartesi
-
28 Aralık 2014 Pazar
-
27 Aralık 2014 Cumartesi
-
26 Aralık 2014 Cuma
-
25 Aralık 2014 Perşembe
-
24 Aralık 2014 Çarşamba
-
23 Aralık 2014 Salı
-
22 Aralık 2014 Pazartesi
-
21 Aralık 2014 Pazar
-
20 Aralık 2014 Cumartesi
-
19 Aralık 2014 Cuma
-
18 Aralık 2014 Perşembe
-
17 Aralık 2014 Çarşamba
-
01 Nisan 2014 Salı
Aşağıda 02 Ocak 2015 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (100gr) Revani̇
-
2.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
Toplam
1486 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...